Musimy zdać sobie sprawę, że menopauzy nie da się pominąć. To normalny etap w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Na nieszczęście zazwyczaj przekwitaniu towarzyszą uciążliwe objawy. Jak sobie z nimi poradzić? Czytaj więcej o spadku zainteresowania życiem seksualnym w naszym serwisie Przede wszystkim zacząć kroki terapeutyczne niezwłocznie po zauważeniu pierwszych przejawów. Do tych najmocniej oczywistych można zaliczyć takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne napływające fale gorąca, zaburzenia snu, zwiększoną intensywność pocenia, zmniejszenie libido, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wyszczególnione powyżej dolegliwości ma związek z zaburzeniami harmonii w układzie hormonalnym. Dodatkowo dochodzą przejawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, zmiany nastroju czy przewlekłe zmęczenie. Rozpoczęty rodzaj kuracji powinien brać pod uwagę wszystkie kategorie objawów. Niezbędne jest jego wielopolowe stosowanie. Z naszej strony dowiesz się więcej o typach nietrzymania moczu i tym czym mogą się one objawiać Nie można pozostać na etapie aplikowania preparatów. Leczenie korzystnie jest wzbogacić o zdrową dietę, oraz systematyczną i korespondującą z potrzebami aktywność sportową. Profilaktykę najlepiej podjąć zanim pojawią się pierwsze symptomy klimakterium. Zdrowy sposób odżywiania nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wspomoże nasz organizm w dobrym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Natomiast uprawianie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeśli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to ważne jest, by nie unikać proszenia o wsparcie medyczne ekspertów a także o emocjonalne ze strony rodziny.
Jak działają leki na menopauzę
