Przyszło nam doświadczyć dość ciężkich czasów, kiedy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
wczesne wykrywanie raka piersi
Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet obrotne damy, zdrowo się odżywiające oraz ćwiczące regularnie – są …
W jaki sposób dbać o stawy i kości?
Jak zadbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w ochronie stawów oraz kości …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą posiadać różnorodne objawy w czasie menopauzy. To skutkiem tego, iż estrogen …
Aktywnośc seksulana
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Bieganie – Metoda na życie Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe lato 2019
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się fenomenalnymi pejzażami, wolno po nich też biegać, …
crossfit box Kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
Przygotowanie do ciąży
Coraz więcej pań, jakie rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma poważne komplikacje z …